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オンライン英会話、気になってはいるけれど「結局意味ないって聞くし…」「続かなかったらもったいないかも」そんな迷いを抱えていませんか？実際、始めた人の多くが挫折を経験しているのも事実です。でも、それは「あなたに合っていない学び方」だっただけ...

第1章　社会人英語初心者の学習課題とゴール設計 三大つまずきポイントは「時間・継続・実践機会」 社会人が英語をゼロから学び直そうとするとき、最も多くの人がつまずくのは次の3つです。 学習のための時間が取れない モチベーションが続かない 英語を使...

「パーソナルトレーナーとして独立したい」そんな想いを抱いてはいるものの、収入の不安や集客の難しさに一歩踏み出せずにいませんか？ この記事では、独立を考えるすべてのトレーナーの方へ向けて、最新の市場データ・資金調達法・料金設定・集客ノウハウ...

ボディメイクに興味はあるけれど、「何から始めればいいの？」「週に何回やればいい？」「本当に続けられる？」…そんな疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。この記事では、ボディメイクの基本から、無理なく続けるコツ、そして具体的に行動に移...

「うちの子にも英語を話せる力を身につけてほしい」そう感じたことはありませんか？実は、0〜3歳の時期は言葉の吸収力がぐんと高まるゴールデンタイムと呼ばれています。本記事では、最新の言語発達研究をもとに、バイリンガル ベイビーを育てるための知識...

子どもに英語を学ばせたいけれど、習い事に通わせるにはまだ早い…そんなふうに感じていませんか？実は、自宅でも楽しみながら英語にふれられる方法があります。本記事では、おうち英語のメリットや始め方、絵本・アプリなどのおすすめ教材、続けるためのコ...

子どもに英語を習わせたいけれど、「何歳から始めるべき？」「どんな方法がいいの？」と迷っていませんか？この記事では、英語習い事の基本的な考え方から、年齢別の始め方、自宅でできる工夫、継続のコツまでをやさしく解説します。最後には、お子さまに...

「パーソナルトレーナーって、やめたほうがいい？」そんな言葉を検索してこの記事にたどり着いたあなたは、おそらく現実的な不安と少しの希望を胸に抱いているのではないでしょうか。収入や労働時間、ノルマの厳しさなど、やめとけと言われる理由はたしか...

第1章　女性が感じるジムの「危ない」実態とリスクの整理 相談件数が増えている背景とは？ ジムでのトラブルに関する相談は、近年増加傾向にあります。たとえば、スポーツジムに関する相談件数は2018年度には約3,700件台だったのに対し、翌2019年度には約4...

第1章　ジム出会いの現状をデータで読む 年代別利用率と男女比の特徴をチェック まずは、ジムに通う人の傾向から見ていきましょう。フィットネスクラブの全体利用率は約12%ですが、性別と年代によってその中身は大きく異なります。 特に利用率が高いのは「...